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제목 장마때도 걱정없겠어요
작성자 비비드썸 (ip:)
  • 작성일 2015-06-02
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  • 조회수 418
평점 5점


실외가 아닌 실내에선 비타민D합성에 필요한 자외선이 유리를 통과하지 못해 합성되지 못하고
피부보호를 위해 자외선차단제를 듬뿍 바르는 것도 비타민D합성은 어렵다고해요
기름진 생선이나 달걀, 버터, 간 등에 비타민D가 많이 함유되어 있으나 식품으로 섭취시 많은 양을 먹어야만 의미가 있어
충분한 비타민D를 섭취하기엔 불편해요.
정글베베 비타민 D 방울방울은 1일 1회 1방울이면 충분해요
 
하루 한방울이면 되니 너무 편하네요^^
 
첨부파일 DSC_0194.jpg , DSC_0176_edit.jpg
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